Angst
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Der Mut, die eigene Stimme nicht kleiner zu machen
Manchmal gibt es Tage, an denen uns eine einzige Frage nicht mehr loslässt. Heute war es bei mir genau so. Mich hat der Gedanke beschäftigt, ob es wirklich sinnvoll ist, immer wieder die Initiative zu ergreifen. Dinge anzusprechen, Ideen einzubringen oder für etwas einzustehen. Vor allem dann, wenn man danach vielleicht belächelt wird, wenn man…
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Leichtigkeit ist eine Haltung
Leichtigkeit ist kein Zustand, den wir finden – sie ist eine Haltung, die wir wählen. In einer Welt, die oft von Termindruck, Erwartungen und Selbstoptimierung geprägt ist
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Sprich die Dinge, die dir wichtig sind, aus
Oft schlucken wir das, was uns wirklich bewegt, einfach runter. Aus Angst, falsch verstanden zu werden, aus Rücksicht auf andere oder auch weil wir uns selbst nicht wichtig genug nehmen. Doch genau das führt dazu, dass wir uns immer weiter von uns selbst entfernen.
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Kennst du das Gefühl?
Vielleicht kennst du das Gefühl: Eine Unsicherheit, die in dir aufsteigt, wenn du an die Zukunft denkst. Es ist, als würdest du bereits spüren, dass etwas Schmerzhaftes bevorsteht – auch wenn es noch nicht einmal da ist. Aber lass uns kurz innehalten.