Bergamotte
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Gedankenkarussell, Komfortzone und das Vertrauen ins eigene Tun
Kennst du das? Du hast eine Idee. Einen Plan. Vielleicht sogar einen Traum. Und dann fängt es an. Bin ich gut genug dafür? Was werden andere denken? Was ist, wenn es nicht klappt? Was ist, wenn ich scheitere? Was ist, wenn ich es versuche und es funktioniert, aber dann die Erwartungen zu hoch sind?
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Offen bleiben heißt lebendig bleiben
Manchmal merken wir gar nicht, wie eng unser innerer Raum geworden ist. Wir funktionieren, wiederholen Gewohnheiten, denken in bekannten Mustern und nennen das Sicherheit. Doch die innere Sicherheit entsteht nicht durch Starrheit. Sie entsteht durch mentale Beweglichkeit. Durch die Fähigkeit, eine neue Perspektive zuzulassen, ohne die alte sofort verteidigen zu müssen.