Gefühle
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Klarheit ist eine Form von Selbstfürsorge
Es gibt Momente im Alltag, in denen wir spüren, dass etwas in uns gesagt werden möchte. Ein Gedanke, ein Bedürfnis, eine Grenze. Und trotzdem bleiben wir oft still. Vielleicht aus Rücksicht oder vielleicht aus Unsicherheit. Vielleicht auch aus Angst, wie unser Gegenüber reagieren könnte. Doch genau hier beginnt ein spannender Prozess, der viel mit Selbstbehauptung…
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Ein Gedanke zum Loslassen
Menschen, die ihre eigenen Gefühle vermeiden, werden höchstwahrscheinlich auch deine Gefühle vermeiden und deshalb macht es gar keinen Sinn zu warten, zu hoffen, zu flehen, dass sie auf deine Gefühle Rücksicht nehmen. Sie werden es nicht können, nicht machen und nicht wollen.
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Sprich die Dinge, die dir wichtig sind, aus
Oft schlucken wir das, was uns wirklich bewegt, einfach runter. Aus Angst, falsch verstanden zu werden, aus Rücksicht auf andere oder auch weil wir uns selbst nicht wichtig genug nehmen. Doch genau das führt dazu, dass wir uns immer weiter von uns selbst entfernen.